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交友関係を広げるにはどうしたらいい?社会人が人脈や友人をつくる方法7選

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「人脈を広げたいけど、どうすればいいのかわからない」
「交友関係が狭くて人生が味気ない」

こんな悩みを持っている人は少なくありません。交友関係を広げることは、人生をより豊かで充実したものにする重要な要素です。しかし、社会人になると新しい出会いも減ってしまいがちです。では、交友関係を広げるには、どうしたらよいのでしょうか?

この記事では、交友関係が広い人の特徴や、交友関係を広げるための具体的な方法について解説します。出会いを増やし、より充実した人生にしたい人は、ぜひ最後までお読みください。

この記事は書籍『 なぜか感じがいい人の かわいい言い方 』の関連コラムです。

交友関係を広げるメリット

交友関係を広げるメリットについて見ていきましょう。

視野が広がる

交友関係を広げると、自分とは異なる価値観や考え方に触れる機会が増えます。これにより自分の固定観念や偏見に気づき、物事を多角的に見る力が養われます。たとえば、異なる職業や文化背景を持つ人と交流することで、自分が知らなかった世界や考え方を知れるでしょう。

また、さまざまな経験を持つ人と交流することで、新しい知識や情報を得ることもできます。これは自己成長の機会となり、人生の選択肢を広げることにつながります。視野が広がることで、自分自身の可能性も広がっていくのです。

チャンスに恵まれる

人脈が広がれば、それだけ情報やチャンスに触れる可能性が高まります。たとえば、キャリアアップの機会や新しいビジネスチャンス、興味深いイベントの情報など、自分一人では得られないような貴重な情報を入手できる可能性が高くなります。

また、人々との繋がりが増えることで、自分の能力や才能を発揮する場も増えていくでしょう。友人の紹介で新しい仕事の依頼を受けたり、共通の趣味を通じて新しいプロジェクトに参加したりする機会が生まれるかもしれません。

チャンスは人からやってきます。交友関係を広げることは、人生の様々な場面でチャンスを掴むための重要な要素となるのです。

相談できたり助けてもらえたりする

交友関係が豊かになれば、困ったときに相談できる相手や助けを求められる相手が増えます。一人で抱え込まずに問題解決の糸口を見つけやすくなります。

自分の専門外の分野で助けが必要なときも、幅広い交友関係があれば適切なアドバイスや支援を得やすくなるでしょう。引っ越しの際に手伝ってくれる友人がいたり、海外旅行の計画を立てるときに経験者からアドバイスをもらえたりするかもしれません。

このように、交友関係を広げることは、日常生活の様々な場面で心強い味方を得ることにつながります。

交友関係が広い人の特徴

ここでは、交友関係が広い人の特徴を説明していきます。

コミュニケーション能力が高い

コミュニケーション能力が高いことは、単に話が上手いということだけではありません。相手の話をよく聞き、適切に反応する能力も含まれます。また、相手の気持ちを察し、場の空気を読む力も持っているのです。

さらに、非言語コミュニケーションも巧みに使います。適切なアイコンタクトや表情、ジェスチャーを用いることで、相手に親しみやすさや信頼感を与えます。

このような能力は、新しい出会いを良好な関係に発展させる上で重要な役割です。相手の気持ちを理解し、それに応じた対応ができることで、自然と信頼関係が築けるのです。

自分から積極的に話しかける

交友関係が広い人は、相手からの働きかけを待つのではなく、自分から挨拶をしたり、話しかけたりする姿勢を持っています。

新しい職場や学校では、まず自分から周りの人に挨拶をして、会話のきっかけを作ります。また、相手の興味や関心事を見つけたら、それについて質問をするなど、話題を広げる工夫もしているのです。

交友関係が広い人は受け身にならず、積極的に話しかけることで新しい出会いのチャンスを広げていきます。この姿勢が交友関係を広げる大きな強みとなるのです。

ポジティブな考え方を持つ

ポジティブな姿勢は、周囲の人々を引き付ける魅力となります。ポジティブな人の周りにいると、自分も元気をもらえるからです。困難な状況でも前向きな言葉をかけてくれる人は、周囲から頼られる存在になりやすいものです。

また、ポジティブな考え方を持っていると、初対面の人と話す際の緊張や不安を「新しい友人を作るチャンス」と捉えて積極的に行動できます。このため、交友関係を広げることが容易になるのです。

交友関係を広げる方法7選

ここからは、交友関係を広げる7つの方法をご紹介します。

  1. 趣味や習い事を始める
  2. SNSを活用する
  3. オンラインコミュニティに参加する
  4. 職場での関係を深める
  5. 異業種交流会や勉強会に参加する
  6. 行きつけの店をつくる
  7. 誘われたら気分が乗らなくても行ってみる

それぞれ詳しく見ていきましょう。

1.趣味や習い事を始める

趣味や習い事を始めることで、楽しく交友関係を広げることができます。共通の興味を持っていると、会話のきっかけが生まれやすくなります。

スポーツジムに通い始めたり、料理教室に参加したり、語学スクールに通ったりすることで、同じ目標を持つ仲間と出会えるでしょう。共通の話題があることで、初対面でも会話が弾みやすく、継続的な関係を築きやすいのです。

また、定期的に活動する場があることで、自然と顔見知りが増えていき、徐々に親密な関係を築いていくことができます。

2.SNSを活用する

SNSを活用することで、地理的な制約を超えて新しい出会いを見つけることができます。

まずは自分の興味のある分野のハッシュタグをフォローしたり、関連するアカウントをフォローしたりすることから始めましょう。その際、ただ投稿を見るだけでなく、積極的にコメントやいいねをすることで、双方向のコミュニケーションが生まれます。

個人情報の取り扱いには十分注意を払う必要がありますが、うまく使うとイベントや交流会の情報も得られます。オフ会で実際に会うことで、より深い関係を築くことも可能です。

3.オンラインコミュニティに参加する

オンラインコミュニティは、特定の興味や目的を共有する人々が集まる場所です。特定のテーマについて深い議論を交わしたり、情報交換をしたりすることができます。初めは閲覧者として参加し、徐々にコメントや投稿を行うことで、自然な形で交流を深めることができます。

また、オンラインコミュニティは24時間365日開かれているため、自分のペースで参加できる点も魅力です。時間や場所の制約が少なく、自分の生活リズムに合わせて交流を深めることができます。興味のある分野のコミュニティに参加すると気の合う仲間がみつかりやすいです。

4.職場での関係を深める

職場の同僚と関係を深めると、その人の知り合いと繋げてもらえたり、新しい情報を得られたりすることがあります。昼食を一緒に取ったり、休憩時間に雑談をしたりすることで、徐々に心を開いて関係を深めることが可能です。

また、社内の勉強会や親睦会に積極的に参加することで、普段接する機会の少ない人々と知り合うことができます。ただし、職場での人間関係には適度な距離感も必要です。プライベートな話題は控えめにし、相手の立場や気持ちを尊重しながら関係を築いていくことが大切です。

5.異業種交流会や勉強会に参加する

異業種交流会や勉強会は、さまざまな背景を持つ人々と出会える貴重な機会です。異業種交流会では、自分とは異なる業界の人と知り合うことができ、新しい視点や知識を得られます。勉強会では共通の学習テーマを通じて、同じ興味を持つ人々とつながることができます。

参加する際は積極的に他の参加者と会話をすることが大切です。名刺交換をしたり、連絡先を交換したりすると、イベント後も関係を継続することができます。

6.行きつけの店をつくる

定期的に同じ店を訪れることで、店員や常連客と自然な形で知り合うことができます。カフェや居酒屋、ジムなどで顔見知りになることで、徐々に会話が生まれ、関係が深まっていきます。

行きつけの店をつくる際は、自分の興味や生活スタイルに合った場所を選びましょう。そうすることで共通の話題を持つ人々と出会いやすくなります。また、店員とも良好な関係を築いておくと、他の常連客を紹介してもらえる可能性も高まります。

ただし、相手のプライバシーを尊重し、押し付けがましくならないよう注意することも大切です。自然な形で会話を始め、相手の反応を見ながら関係を築いていきましょう。

7.誘われたら気分が乗らなくても行ってみる

初めて会う人と接したり新しい場所に足を運んだりすることが、ときには面倒に感じることもあるかもしれません。しかし、そのような機会こそ交友関係を広げるチャンスです。同僚の飲み会や友人の誕生日パーティーなど、普段とは異なる環境に身を置くことで、新しい出会いが生まれる可能性が高まるのです。

最初は気が進まなかったとしても、参加してみると、予想以上に楽しい経験になることも多く、そこでの出会いが新たな人間関係の始まりとなることもあります。

何度も断っていると誘われなくなるものです。誘ってくれたことに感謝し、新しい可能性として捉えるようにするとよいでしょう。ただし、無理はしないように、状況に応じて判断することも大切です。

交友関係を広げるには感じのよい言い方も大切

交友関係を広げるためには、新たな出会いが期待できる場所へ参加することが重要になります。しかし、そこで上手くコミュニケーションがとれないと関係を深めるのは難しいかもしれません。

とはいえ、コミュニケーションを苦手に感じる人も少なくありません。その場合は、「うまく話そうとする」ことよりも、「なにを感じているかを話そうとする」ことを意識してみましょう。

山﨑拓巳氏の著書『なぜか感じがいい人のかわいい言い方』では、話しやすい雰囲気を作る言い方を紹介しています。ぜひこの本を読んで、初対面でもまた会いたいと思わせる感じのいい言い方を身につけてください。

この記事は書籍『 なぜか感じがいい人の かわいい言い方 』の関連コラムです。