目次
■1章 習慣を変える
1 The Art of Impossible Steven Kotler
生物学的に「フロー」を作り出す方法
2 Stillness Is the Key Ryan Holiday
仕事のストレスから心を守る方法
3 Effortless Greg McKeown
努力感なく結果を出す方法
4 Atomic Habits James Clear
習慣をコントロールする方法
5 Dopamine Nation Anna Lembke
正体不明の「不満」を消す方法
6 The Power of Habit Charles Duhigg
人生を好転させる習慣改善法
7 The Bullet Journal Method Ryder Carroll
行動を整理するノート術
8 Four Thousand Weeks Oliver Burkeman
時間のコストパフォーマンスを上げる方法
9 A World Without Email Cal Newport
生産性を「復活」させる方法
10 Unwinding Anxiety Judson Brewer
不安を合理的に消す方法
■2章 自分を動かす
11 Can' t Hurt Me David Goggins
限界突破の思考法
12 Courage Is Calling Ryan Holiday
「避けたいこと」との向き合い方
13 Green Lights Matthew McConaughey
めげないメンタルの育て方
14 The Mamba Mentality Kobe Bryant
自分を上達させる方法
15 How I Built This Guy Raz
会社を作る勇気の持ち方
16 How to Lead David M.Rubenstein
「行動的な人間」に変わる方法
17 The Perfect Day to Boss Up Rick Ross
一日の濃度を上げる思考法
18 Hustle Harder,Hustle Smarter Curtis Jackson
動じない自分の作り方
19 What It Takes Stephen A.Schwarzman
めきめき頭角を現す方法
20 Will Will Smith
最後までやりとげる思考法
■3章 能力を高める
21 Doesn' t Hurt to Ask Trey Gowdy
説得の技術
22 The Wim Hof Method Wim Hof
心身の限界の超え方
23 You' re Invited Jon Levy
コミュニティ作りの公式
24 This Is Marketing Seth Godin
マーケティングの最終結論
25 Range David j.Epstein
能力を最大化させる方法
26 Principles Ray Dalio
決断レベルの上げ方
27 Talkng to Strangers Malcom Gladwell
「よく知らない他人」との接し方
28 Daring Greatly Bren? Brown
「恥」を強みに変える方法
29 You Are a Baddas at Making Money JenSincero
欲しいお金の生み出し方
30 The Buddha and the Baddas Vishen Lakhiani
自分を超える方法
■4章 チームを動かす
31 From the Ground Up Howard Shultz
顧客を何度も満足させるルール
32 Amazon Unbound Brad Stone
世界一恐れられる企業の作り方
33 First Principles Thomas Ricks
250年変わらない不滅のリーダー哲学
34 It Worked for Me Colin Powell
部下を一つにまとめる方法
35 No Rules Rules Netflix and the Culture of Reinvention Reed Hastings & Erin Meyer
職場のムードを激変させる方法
36 Radical Candor Kim Scott
シリコンバレー式チームを動かす会話術
37 The Daily Laws Robert Greene
人に影響力を与えるコツ
38 Winning Tim S.Grover
勝ちに導くコーチの思考
39 Dare to Lead Bren? Brown
リーダーシップの最終結論
40 Extreme Ownership Jocko Willink & Leif Babin
プロ意識の貫き方
■5章 人生を見直す
41 Beyond Order Jordan B.Peterson
人生の質を高める方法
42 Everything Is F☆ucked Mark Manson
生きている感覚を味わう思考法
43 Feeding the Soul Tabitha Brown
「自由と平穏」を手に入れる方法
44 Keep It Moving Twyla Tharp
老いても美しく生きる方法
45 The Subtle Art of Not Giving a F*CK Mark Manson
本当に「自己啓発」する方法
46 Know Yourself, Know Your Money Rachel Cruze
お金の不安の消し方
47 The Infinite Game Simon Sinek
新しいリーダーの思考法
48 The Lazy Genius Way Kendra Adachi
もっと楽に生きる方法
49 The Meaning of Mariah Carey Mariah Carey
自分の才能の守り方
50 Untamed Glennon Doyle
見えない檻から脱出する方法
編集者コメント
Netflixのクレイジーな人材選び、
エリート軍隊のスパルタ自己管理術、
Amazonトップの苛烈すぎる経営理念、
スターバックスCEOがこだわる「体験と感情」など、
日本のビジネスパーソンにはちょっと発想しにくい
「習慣」「モチベーション術」「自己成長」「リーダーシップ」「幸福論」
についてまとめた本です。
全50日間の講義形式になっているので、ライフスタイルに合わせて楽しく読み切ることができます。
