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新刊コラム『姿勢を良くする方法|猫背など日々の不調の原因と改善策についても紹介』が公開されました

新刊コラム『姿勢を良くする方法|猫背など日々の不調の原因と改善策についても紹介』が公開されました

『サンクチュアリ出版・新刊のコラム』は、
「最近発売された本」をたっぷりと紹介するページです。
きっと新しい世界、面白い世界がひらけます。


今回公開されたのは、こちらのコラムです。
ぜひお読みください!

姿勢を良くする方法|猫背など日々の不調の原因と改善策についても紹介

姿勢を良くするには、日常生活のさまざまな行動や癖で悪くなってしまった姿勢を、筋トレや座り方などで改善する方法などがあります。
体の不調は、姿勢を正しくするなど日々の動作を見直すことで、大幅に改善できます。

https://sanctuarybooks.jp/webmag/20200622-3984.html


https://sanctuarybooks.jp/webmag/20200622-3984.html

今後も随時更新予定ですのでお楽しみに!
2020,06,22, Monday その他お知らせ
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