連載「読むだけで学べる心理学コラム」
Instagramフォロワー6万人の心理カウンセラー上林亨さんに、すぐに日常で活かせて毎日がゴキゲンになる心理学を教えてもらいます。
僕は20歳から心理学を学び、その年から心理カウンセラーとして活動を始め
現在 ( 29歳 ) まての9年間で、カウンセリンクだけでなくセッションも含めたら
約7000人の方のカウンセリング行ってきました！
20歳からの心理学の学びの中で、僕はその当時お世話になっていたカウンセラーさんから「DNA心理学」という心理学を学ばせていただきました。
DNA心理学については、以前イベントで行ったときのイベントレポートで
詳しく説明してますのでそちらをご覧ください！
https://sanctuarybooks.jp/webmag/20210225-6692.html
前回、性格診断でどんなことがわかるのか書きましたが
今回は、そんな性格診断で実は自分の生活リズムが
朝に強いタイプか夜に強いタイプなんかもわかる
そんな内容についてお伝えしていきます。
早起きが得意な人は遺伝子で決まっている
