人の顔つきから性格を推測したり、自分の印象がどう思われているのか気になったりすることはありませんか？
顔つきだけでその人が本当に「意地悪」だと決めつけるのはよくないことですが、長年の思考癖や感情の積み重ねが、無意識のうちに表情や顔つきに表れてしまうことも少なくありません。
では、たとえば意地悪な人の顔つきにも何か特徴はあるのでしょうか？もし意地悪な人がわかれば、意地悪されないように、あらかじめ対処することも可能になります。
この記事では、意地悪な人の顔つきの特徴と、本当に意地悪な人への対処法を紹介しています。ぜひ最後まで読んで、意地悪の人から自分を守るヒントを見つけてください。
目次
意地悪な人の顔つきの特徴10選
意地悪な人の顔つきにはいくつかの特徴があるとされています。もちろん、顔つきだけでその人の性格を性格に判断することはできません。ここでは、一般的に「意地悪そう」だと感じられやすい顔つきの特徴を10個紹介します。
1.目に冷たい印象がある
目は口ほどに物を言うと言われるように、人の感情が表れやすい部分です。そのため、目に温かみが感じられないと、冷淡で意地悪な性格なのではないかと受け取られやすくなります。
ポジティブな感情よりも、怒り、不満、嫉妬といったネガティブな感情が優位な状態が続くと、目が冷たい印象を持つようになりがちです。
もともとクールな目元であるなど、持って生まれた顔立ちによる場合もありますので、目つきだけで判断するのは慎重になるべきですが、特徴の一つとして認識されています。
2.口角が下がっている
つねに口角が下がっていて、不満そうに見える「への字口」も、意地悪な人の顔つきの特徴としてよく挙げられます。口角の向きは、その人の気分を反映しやすいと言われています。口角がキュッと上がっていれば楽しそうに見えますが、逆に下がっていると不機嫌でネガティブな印象を与えがちです。
不満や否定的な思考、不機嫌さなどが原因となり、口角が下がった顔つきが定着することがあるのです。この下がった口角が、その人の内面にあるネガティブな部分を反映しているように見え、「意地悪そうな人」という印象を持ってしまいがちです。
3.眉間にシワが寄っている
意地悪な人の顔つきの特徴として、「眉間にシワが寄っている」ことがあります。眉間に縦や横のシワが刻まれていると、神経質そう、怒りっぽそう、あるいは何かに対して強い不満を抱えているような印象を与えやすくなります。
つねに眉間にシワが酔っていると、その人の内面の険しさや神経質さを表しているように見え、「意地悪そうな人」という印象を与える大きな要因となるのです。
たとえば、他人のあら探しをするような人は、話をしていても眉間に力を入れていることがあります。他人を信用せず、警戒している状態でも眉間に力が入ることが少なくありません。つねにこのような思考でいると、眉間にシワが刻み込まれてしまうのです。
4.顔全体が歪んでいる
人間の顔は完全に左右対称ではありませんが、その非対称性が目立つ場合、どこか不自然で、場合によっては不誠実さや性格の歪みを連想させてしまうことがあります。
たとえば、他人を嘲笑ったり見下したりする人は、片方の口角だけを上げる、片方の眉だけを吊り上げるといった、偏った表情をすることがあります。そのため、顔が歪んでいると、意地悪な人という印象を持ってしまうのです。
5.片方の口角だけ上がっている
先にも少し触れましたが、片方の口角だけを意図的にあるいは無意識に上げて、ニヤリと笑うような表情も、意地悪な人の顔つきの特徴としてよく指摘されます。一般的に「冷笑」や「嘲笑」といった、相手を小馬鹿にしたり、見下したりするニュアンスを含むことが多いです。
人が何か失敗した時に、あからさまに笑うのではなく、口元だけでフッと片方の口角を上げて笑う仕草は、軽蔑や悪意を伝えます。相手に対する軽蔑、嘲笑、皮肉といったネガティブな感情や歪んだ優越感が、片方の口角だけを上げるという特徴的な表情に表れるのです。
これは見る人に強い不快感と警戒心を抱かせ、「意地悪な人」「性格が悪そうな人」という印象を植え付ける大きな要因となります。
6.鼻で笑う癖がある
相手を小馬鹿にするような態度を示す「鼻で笑う」という癖も、意地悪な人の特徴としてよく挙げられます。声を出さずに、鼻から「フン」と息を漏らすようにして笑うのは、相手の発言や行動、あるいは存在そのものを軽んじている、見下しているというサインとして受け取られるからです。
鼻で笑うことは、相手への敬意の欠如や、歪んだ優越感の表れと考えられます。まともに取り合う価値もないといった心理が働いている場合があり、性格の悪さを強く印象づけます。このため、鼻で笑ってきた人に対して意地悪な人だという印象を持ってしまうのです。
7.感情を表に出さない
感情を表に出さず、喜怒哀楽が顔に現れない、何を考えているか分かりにくいタイプも意地悪な人だという印象を持ちやすいです。冷静に見える反面、人間味に欠け、近寄りがたい印象があるからです。
嬉しいことや悲しいことがあっても感情が見えず、反応が薄いため、周囲はどう接していいか戸惑います。「冷たい人」「怖い人」というイメージが定着し、何を考えているのかわからないところから、意地悪そうだと感じるのです。
8.顔色が悪く見える
全体的に顔色が悪く、不健康そうに見えることも、意地悪な印象と結びつけられることがあります。顔色は体調や生活習慣に左右されますが、慢性的なストレスやネガティブな感情は実際に身体に影響し、顔色を悪くする一因となり得ます。
意地悪な人は、他人との緊張関係や不満、怒り、嫉妬といったネガティブな感情を抱えやすく、精神的なストレスが多くなりがちです。ネガティブな思考パターンは心身の疲労を蓄積させ、顔色に現れることがあります。
ストレスやネガティブ感情が顔色の悪さとして表れ、周囲に不機嫌で意地悪そうな印象を与えてしまう場合があるのです。
9.笑顔が不自然に見える
笑顔を見せてもぎこちなく、心から笑っているように見えない、というのも意地悪な人によくある傾向です。笑顔は本来ポジティブなものですが、不自然だと相手に違和感や不信感を与えます。
社交辞令や本心を隠すために笑顔を作ると、表情筋の動きがぎこちなくなります。とくに作り笑いは、口元だけで「目が笑っていない」ことが多いです。これは「裏表がありそう」という印象を与えます。
本心が伴わない不自然な笑顔は、相手に違和感や不信感を与え、感情を隠している、計算高いといったネガティブな印象につながり、「意地悪な人」と受け取られる一因となります。
10.睨むような目つきをしている
相手を威圧するように、睨みつけるような鋭い目つきも、意地悪な人にありがちな顔つきの特徴です。視線は強い力を持っており、睨む目つきは相手に明確な不快感や攻撃性を示します。
つねに相手の欠点を探したり、批判的に見たりする習慣があると、目つきが鋭く険しくなります。また、自分の優位性を示したい、相手をコントロールしたいという支配的な欲求が睨む行為につながることもあります。
睨むような目つきは、見る人に恐怖と不快感を与え、「意地悪な人」という印象を決定づける要因となります。
顔つきだけではなく、本当に意地悪な人への上手な対処法
顔つきの印象だけでなく、実際に意地悪な言動をとってくる人と関わらなければならないこともあります。ここからは、意地悪な人に対する上手な対処法を紹介していきます。
距離を置く
本当に意地悪な人への最も効果的で基本的な対処法は、「距離を置く」ことです。これは物理的な距離だけでなく、心理的な距離も含みます。関わる機会そのものを減らすことで、不快な思いをするリスクを根本から減らすことができます。
挨拶や業務上必要な連絡など、関わりを最低限に留めることを意識しましょう。プライベートな話は極力避け、個人的な内容は話さないようにします。可能であれば、席を離れたり、同じ空間にいる時間を減らしたりする工夫も有効です。
関わりを最小限にすることで、相手に影響される度合いを減らし、自分の心の平穏を守ることにつながります。無理に関わろうとせず、自分の安全地帯を確保することを最優先に考えましょう。
反論しないようにする
意地悪な人の嫌味や批判に対して、腹が立ったり、誤解を解きたくなったりするのは自然な感情ですが、反論は逆効果になる可能性があります。意地悪な人は、相手が感情的に反応したり、困惑したりする様子を見て楽しむ傾向があるからです。
「そうですね」「わかりました」「参考にします」など、当たり障りのない言葉で受け流す練習をしましょう。相手の挑発に乗らず、議論の土俵に上がらないという意識が重要です。感情的な反応は相手を喜ばせるだけだと思い、冷静に受け流すスキルを身につけましょう。
冷静に対応する
意地悪な人とどうしても関わらなければならないときは、「冷静に対応する」ことが極めて重要です。相手の挑発的な言動や不快な態度に対し、感情的にならず、つねに落ち着きを保つことを心がけましょう。
相手の言葉にカッとなりそうになったら、一度息を大きく吸って、ゆっくり吐き出すことで、感情の高ぶりを抑えることができます。また、冷静であることは、弱気になることではありません。言うべきことがある場合は、感情的にならず落ち着いた口調で、しかし毅然とした態度で伝えることが大切です。
考え方を変えて自分を守る
意地悪な人の言動によって心が傷ついたり、気分が落ち込んだりするのを防ぐためには、考え方を少し変えてみることも有効な方法です。他人の行動や性格を変えることは難しいですが、自分自身の物事の受け止め方や考え方は、意識次第で変えることができます。
出来事そのものによって傷つくのではなく、その出来事をどのように解釈し、意味づけるかによって、感情的な反応が決まります。考え方を変えることで、ネガティブな感情に囚われにくくなり、心の平穏を保ちやすくなるのです。
意地悪な人の存在そのものをなくすことはできなくても、自分自身の考え方や物事の捉え方を変えることで、その影響力を最小限に抑え、精神的なダメージから自分を守ることができるようになります。
意地悪な人をいい人に変えることはできない！考え方を変えて自分を守ろう
顔つきから、意地悪そうだと感じる人がいたとしても、本当に意地悪かどうかは関わってみないとわかりません。ただ本当に意地悪な人だった場合、うまく対処していくことが大切です。意地悪な人のために無駄な時間とエネルギーを費やしてはいけません。
とはいえ、意地悪をされたら悩みが増えます。その場合、相手を変えようとするのではなく、自分の考え方を変える方が簡単です。Jam著『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』では、悩みが消えるような考え方のコツを紹介しています。
考え方を変えてみると、悩みがウソのように消えることもあります。ぜひ本書を手に取って、自分を守る考え方を身につけてください。
