夢を叶える人と、叶えられずにいる人は、なにが違うのでしょうか。「新しいことを始めても続かない」「失敗が怖くて一歩を踏み出せない」……そんな悩みを解消する近道は、自分の「やる気」をコントロールする方法を学ぶこと！ その極意に対談形式で迫りました。

私たちには意思があり、意思があって動いている。でも、意思じゃないものも私たちを動かしている。私たちを動かしている“モチベーション”とは一体なにか?スタンフォード大をはじめとする各研究機関で行われた、「人の心理と行動」に関する実験をご紹介します。