Ｎ（悩み）Ｈ（不安）Ｋ（葛藤）の正体を知り、上手に付き合う。後天的に超ポジティブ思考を獲得した方法





■ イベント説明・内容

日々の生活や仕事で感じる「悩み」「不安」「葛藤」。これらの頭文字をとったＮＨＫは、私たちの人生に満ちあふれています。講師自身も、以前はマイナス思考にはまり、自信をもてない日々を送っていました。



そうした心を苦しめる要因から解放され、より自由で前向きな自分になりませんか？　尽きない心配事に心をすり減らすのはもうやめませんか？



本セミナーでは、心の中にあるＮＨＫのメカニズムを知り、それらに捕われず前向きな思考を生み出す具体的な方法をお伝えします。



不安はなぜ生まれるのか？

変えられること・変えられないことを見極める力

不慣れな仕事でパニック！一体なぜ？

これらのテーマを通じて、誰もが抱える不安や葛藤を「楽しみに変える方法」を学びます。未来に対するポジティブな一歩を踏み出す準備を一緒にしましょう。





■ こういう方はぜひご参加ください。

人間関係でストレスを感じやすい方

自信がもてずに不安が尽きない方

自己肯定感が低い状態にコンプレックスのある方

どうしても物事を悪いほうに考えてしまう方





■ 過去の参加者の方の声・感想

今回のセミナーの原型となるオンラインセミナーを行った際の受講者の感想を一部紹介します。前向きになれた、自信の付け方が分かったなどの感想が多く寄せられています。



落ち込みそうなときでも、自己肯定感を上げられる気づきを与えていただき、感謝です。

藤原さん、本当にありがとうございました！



「自虐と謙遜はまったく違う」というお話しに大納得

■ 出演者プロフィール




藤原友亮（蒲原雄介）

早稲田大学理工学部卒、2001年にNHK入局。ドキュメンタリーやスポーツ番組の制作に従事し、2005年より展示会主催会社で出展誘致のBtoB営業を担当する。



パワハラに負けない鋼鉄のメンタルを獲得したのち、2022年よりフリーランスのライターとして独立。Webを中心に取材記事を作成するほか、複数の企業での営業コンサル、若手のメンタル指導などに携わっている。