■出演者プロフィール



飯田 千秋
ライフデザイン・メンタルコーチ

幅広い業界の企業人事を約10年経験。
その後、ヨガコンダクターを行いながら、マインドフルネスを学んだことがきっかけで、メンタルの世界へ。達成するために必要な「心を整える」メンタルスキルと「可能性を引き出す」コーチングスキルを組み合わせたコーチングセッションを実施。
心の中にある本音を話せる相手として、「共に在る」空間を大切にしています。

（活動内容）

■ライフデザイン・コーチ
理想の未来を描き、達成に向けての行動変容プログラムを提供
・頑張る人の休息の場、心のデトックス
・自分を制限するものに対する気づき
・自己イメージの書き換え
・デフォルトモードの更新（思考・行動）
・達成する心を整える

■スポーツメンタルコーチ
スポーツ分野における目標達成に向けたメンタルトレーニングを提供（個人/チーム）
・プロを目指すジュニアアスリート
・指導者向けメンタルコーチングスキル提供
・チームサポート、セミナー

その他、芸能活動されている方、企業向け入社前ストレスマネジメントチェック、新卒採用面接官として意欲向上面談など幅広く活動。