ADHDうっかり女子* SNSで人生を100倍楽しくちゃっかり生きる方法

1:26:00
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■内容
ADHDうっかり女子・ライター&ブロガーの雨野千晴です!
2017年、大人の発達障害(ADHD 不注意優勢型)と診断された私。


●片づけられナイ
●話が聞けナイ
●時間に間に合わナイ
●探せナイ 忘れ物・落とし物・・・

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そんな私の日常は。 。 。

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・職場で同僚に挨拶もしてもらえない…
・凡ミス続きで上司に大目玉
・発達障害の息子に手を上げる
・「死にたい」と心療内科受診

ダメ教員・鬱傾向・自己否定の塊でした。
ところが!ブログを開設・SNS発信をスタート!すると・・・

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◎ブログが注目され1日45000pv獲得!
◎うっかりのままで職場の仲間から信頼される
◎退職→フリーランス 副業ならぬ複業を実現
◎NHK、tvk、新聞3誌取材のイベントを主催
◎教育誌に一年間コラム連載執筆
◎webメディアで「うっかり女子特集」連載が人気に
◎新聞社web媒体にて人気記事入り
◎126人登録のSNSコミュニティを運営


人生が激変し、100倍楽しくちゃっかり生きる日々を送っています!


今回は、そんなうっかり→ちゃっかり変換&発信の秘訣をお伝えしちゃいます!

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自閉の息子から、教師として出会ったたくさんのユニークでチャーミングな子どもたちから教えてもらったこと、そして自分自身の経験から。

私は

「うっかり女子でも大丈夫」
「あなたの中にダメは一個もない」

と確信しています。


あなたに、

『ま、大丈夫か!』
『こういう自分、悪くないじゃん』

そんな気持ちと、これからの人生へのワクワク×変化へのヒントをお持ち帰りいた来たいと思います。


■雨野千晴プロフィール

ADHDネタを中心に「うっかり女子でもちゃっかり生きる」を発信するライター・ブロガー。

1981年生まれ。札幌出身、厚木市在住。北海道教育大学札幌校卒業。

神奈川県厚木市の小学校教員となるも、うっかりミス多発、職場で孤立、鬱状態に。その後産休へ。2015年、自閉症の長男についてブログを開設、自身のADHD・うっかりネタについてもSNS・ブログで発信するようになり、多くの共感を呼ぶ。トピックス掲載時には1日最高45000PVを獲得。

2016年より職場にADHDを開示して復職。教員生活を送る傍ら、講座やイベントをボランティアで提供開始(2019年10月現在、主催講座・イベント参加者総数は延べ748名以上)。Facebook非公開グループ「うっかり女子会」を立ち上げる。2017年、10年務めた教員を退職、フリーランスに。同年大人の発達障害である(ADHD不注意優勢型)と正式に診断を受ける。

現在はライター、漫画家、イベント企画・主催の他、複数の企業・団体広報担当者として従事。SNS発信、メルマガ編集、社報作成など文章力を活かした業務を中心に担当している。

■ライター実績

・2016年conobie公式ライター
・2018年度月刊誌実践障害児教育 コラム連載
・朝日新聞WEB論座寄稿
・女性のためのWEBコンテンツ35styleにて特集連載
・企業HP、社史作成、リーフレット等の代表挨拶、プロフィール、創業ストーリー、業務内容などのインタビュー・ライティング多数。

■メディア掲載

NHK首都圏ニュース、tvkニュースlink、伊勢原ケーブルテレビ、東京新聞、朝日新聞、読売新聞など

■雨野千晴の活動について

・取材放送(本名小野純子で紹介いただきました)

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