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サンクチュアリ出版スタッフの日記です

2023.01.06, Friday | 11:12 AM
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筋トレ中に年を越しました。
総務部 田中(49)です。
新年あけましておめでとうございます。

今朝撮影したカラダです。

今年の目標は大胸筋と腹筋の玉1つ1つを大きくすることです!
ダンベルの重量を5kg増やしてトレーニングに励んでます!

そろそろ懸垂バーも購入したい。。。

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