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『外食女子のための太らない選択』がTOKYO FMで紹介されます!

 

新刊書籍『外食女子のための 太らない選択』がTOKYO FMで紹介されます!


<番組名>

TOKYO FM 「LOVE CONNECTION」


20代後半から30代前半をターゲットにした音楽エンターテイメント番組。

月〜金までの毎日、ランチタイム11:30〜13:00にOA中。

<オンエア日>

2017年1月24日(火)12:10〜12:20


(女性の心と体の健康を考える「HELLOSMILE CONNECTION」枠内にて

美に効く「外食」の選び方をテーマに紹介予定)

どうぞお聞き逃しなく!


 
2017,01,23, Monday メディア情報

手島奈緒さんの新刊『外食女子のための太らない選択』が発売されました!

 

2017年1月23日 手島奈緒さんの新刊『外食女子のための太らない選択』が発売されました!


「外食=太る」って、誰が決めたの?


「外食=太る」って、誰が決めたの?
女子におなじみの有名外食チェーン50店舗のあのメニューを実名で徹底比較!

毎日忙しい女子にとって、外食をしないで生きていくのは難しい。
だけど外食続きだと、“太っちゃうし"、“体によくないし"と不安。
そんな女子のために、誰もが知っている有名外食チェーンのあのメニュー、どちらを選べば太らないのかを教えます。
正しい知識を押さえて、「メニューを選ぶポイント」さえわかれば、外食だって太らないし体にも良い!



メニューに、「低カロリー」「糖質オフ」「1日に必要な野菜の半分がとれる」なんてついていると、それだけで「なんとなくカラダに良さそう! 」と選んでしまうことはありませんか?

わたしたちは思っている以上に、「イメージ」でものを選びがちです。
でもその選択が、逆にあなたを太らせているかも?

毎日忙しい外食女子にとって、大切なのは「外食をしない」ことではなくて「外食で何を選ぶか」です。

本書で食品の知識と、選ぶコツをおさえて外食と上手に付き合っていきましょう!



http://bit.ly/2jQLDAd


外食女子のための太らない選択
手島奈緒(著)

2017年01月23日 発売
ISBNコード 978-4-8014-0035-1
四六判/ソフトカバー/オール4C/208P/束約13mm
価格:1,200円+税


http://amzn.to/2iHgjST

 
2017,01,23, Monday 新刊情報

<販売数限定> 新春初売り! 豪華な特典付き福袋 販売開始のお知らせ

 



「仕事のレベルを上げたい」
「熱い生き様にワクワクしたい」
「見えないチカラを味方につけたい」
そんな3つの欲求にこたえる
豪華な特典付きサンクチュアリオリジナル福袋を
各20セットご用意しました。

ご購入はこちらから
http://www.sanctuarybooks.jp/fukubukuro/

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福袋(1) 「仕事のレベルを上げる」
2,500円+税(計6,400円相当)


『動きたくて眠れなくなる。』 池田貴将(著)


【豪華特典】池田貴将×山崎拓巳の対談セミナーDVD


上記を含む計5点

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福袋(2) 「感動する生き方」
2,500円+税(計6,600円相当)


限定ゴールドカバーバージョン『覚悟の磨き方 〜超訳 吉田松陰〜』 池田貴将(編訳)

※本の内容は通常版と同じです。

【豪華特典】小冊子『覚悟の磨き方 生きる道』(新章「狂」を追加)


上記を含む計5点

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福袋(3) 「スピリチュアル生活」
2,500円+税(計6,000円相当)


『見えないチカラを味方につけるコツ』 山崎拓巳(著)


【豪華特典】パワーストーンブレスレット


上記を含む計5点

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各福袋とも予定数量がなくなり次第終了とさせていただきます。

ご購入はこちらから
http://www.sanctuarybooks.jp/fukubukuro/

 
2017,01,13, Friday その他お知らせ

【満員御礼】水輝ハニーさんトーク&サイン会開催決定!in三省堂書店池袋本店様

 

満員御礼!定員となりましたので受付を終了させていただきました。

悩める女子の救世主!?月30万PVの人気ブロガー初の著書、2/10発売予定の新刊「お金・愛・美 ほしいものすべて手に入れる無敵美女」の刊行を記念して著者の水輝ハニーさんのトーク&サイン会を開催します。


イベント当日は全国に先駆けて、「お金・愛・美 ほしいものすべて手に入れる無敵美女」を先行販売し、サインも入れていただけます!

是非ご参加ください!

☆☆詳細情報☆☆

日時:2017年2月6日(月)19:00〜(開場18:30)

会場:西武池袋本店別館8階 池袋コミュニティ・カレッジ4番教室

参加方法:参加券(税込1,500円)を三省堂書店池袋本店別館地下1階Aゾーンのレジでお買い求めください。
※参加券代に書籍の料金は含みません

※お電話でもご予約を承ります
三省堂書店池袋本店 03-6864-8900

詳しくは三省堂書店池袋本店HPをごらんください

http://ikebukuro.books-sanseido.co.jp/events/1992

 
2017,01,11, Wednesday その他お知らせ

1/8(日)『考えない台所』高木ゑみ先生が、FMヨコハマの番組にご出演します!

 

12万部突破の大ベストセラー『考えない台所』著者の高木ゑみ先生が、FMヨコハマ「Lucky Me 」にゲストとしてご出演します!

【番組名】
FMヨコハマ「Lucky Me 」https://www.fmyokohama.co.jp/pc/program/LuckyMe

【出演時間】

1/8(日)14:35-15:00予定(生放送)

『考えない台所』本書の内容を中心に、トーク予定です。



どうぞお楽しみに!

 
2017,01,06, Friday メディア情報
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