サンクチュアリ出版 新刊情報RSS http://www.sanctuarybooks.jp/ サンクチュアリ出版の新刊情報をRSSで配信 ja ja 最速で結果を出すための最強の思考習慣 http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00040/book983.html    A-Works http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00040/book983.html 2017-12-11T22:19:25Z ムダ家事が消える生活 http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00054/book982.html ムダの元を知れば家事はもっとやめられる!毎日の生活習慣や、家事のやりかたをちょっと変えるだけで 家事のムダが減らせるコツを教えます。 くらしを豊かにする http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00054/book982.html 2017-12-11T22:19:25Z カメラはじめます! http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00054/book981.html マンガでわかる! 一眼レフカメラの入門書!しぼり? 露出? ホワイトバランス? 何からはじめていいかわからないという人に。 くらしを豊かにする http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00054/book981.html 2017-12-11T22:19:25Z 最速で出会いが増える顔になる http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00054/book978.html 美人じゃなくても勝てる! メイクを変えたら恋人ができた! 誘いが増えた! 87%の女性の運命を変えたシンデレラレッスンを大公開月間50万PVアメブロが大人気! 恋愛のカリスマ待望のデビュー作 ・「理想の男性なんて絶対いない」が口癖だったのに、理想の男性から結婚前提のお付き合いを申し込まれた(36歳・女性) ・いつも結婚に至らず泣いてきたのに、付き合って3か月で「最後の瞬間まで一緒にいてほしい」と言われて、入籍(34歳・女性) ・付き合って3年目で、「来世まで結婚はない」と公言していた彼からプロポーズ(37歳・女性) ……「まるで住む世界が変わった」との幸せ報告が続々届いています。 《Contents》 ・メイクで変身しない ・目尻の「キャットライン」が、男をひるませる ・やわらかな視線をつくるのは、実はつけまつげ ・目の次に見られる唇で、恋が決まる ・眉だけは、全力でトレンドを追いかける ・ツヤとテカリの違いが、命運をわける ・今すぐ出会いが増える髪色がある ・ヘアサロンの有名度より、通う頻度を上げる ・男が声をかけたくなるのは、「つまらない」ファッション ・ピンクは1回着たら、3回休み ・男の目が変わる、究極のモテポーズ ・彼に好かれたいなら、彼以外に好かれよう etc. 出版社からのコメント 女子会で褒められる見た目と、男性が本命彼女にしてほしい見た目は、こんなに違っていた! メイクやファッションには気をつかっているし、気くばりも仕事もがんばってる。 なのに、どうして恋愛だけが、うまくいかないんだろう? そんなあなたはもしかしたら、知らないうちに、 「出会いを遠ざける顔」をしてしまっているのかもしれません。 「最速で出会いが増える」ちょっとした見た目のコツを知るだけで、 男性からの扱いが変わります。 そうして自信がつくと、話し方が変わり、習慣が変わり、気持ちが変わり、 すべてが好転していくといっても過言ではないのです。 この本が、あなたにとって最後のシンデレラレッスンになればうれしいです。 くらしを豊かにする http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00054/book978.html 2017-12-11T22:19:25Z 結婚一年生 2018年版 http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00054/book968.html  コミックで楽しく学べる、一番売れてる結婚生活の教科書。 法改正と関係する項目を最新の情報に更新しました! くらしを豊かにする http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00054/book968.html 2017-12-11T22:19:25Z 犬が伝えたかったこと http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00055/book967.html 犬が伝えたかったこと公式ページやさしい涙を流した後に、 幸せな気持ちがあふれる。「犬だけが知っていた妻の日課」 「家族がそろうまでがんばって生きた犬」 「犬が必死に飼い主に隠していたこと」 など 犬を見つめ、犬に寄り添い続けた 熟練ドッグカウンセラー・三浦健太氏が贈る 実話をもとにした、20の心温まる犬の話。 「本当の幸せとは?」 「今の私がある理由とは?」 犬たちが教えてくれた大切なことを 家庭や仕事に問題を抱えたさまざま人の 心の成長を通して、やさしく伝えてくれます。 ~エピソードの一部を紹介します~ パグのリンは感情豊かな犬でした。 悪いことをして怒られると顔全体でしょんぼりしますし、ごはんの時間が迫ると期待に満ちた目でこちらを見つめます。 家族が帰ってくれば、全身で喜びをあらわしながら突進してきます。 反対に家族が出かけていくときは、クンクン鼻をならしたりしたり、そわそわして、外出を反対をすることもありました。 だから外に出るときは、いつもちょっとした時間が必要です。 リンをお気に入りのソファの上にのせ、「いってくるね」としばらくハグするのです。 むちむちしたさわり心地が最高でした。 部活は私の生きがいでした。 吹奏楽のコンクールが近づくと、帰りが遅くなることもありました。 部活がある日はかならず、太鼓のバチが入ったスティックケースを持って出ます。 そしてスティックケースを持って出る日は、帰りが遅くなります。 そのことに気づいたリンが、毎朝私のスティックケースを隠すようになりました。 ある時は鉢植えの後ろ。ある時はタオルケットの下。ある時は棚と棚のすきまに。 リンはスティックケースさえなければ、私が早く帰ってくると信じていたのです。 おかげで毎朝、リンとの知恵比べに勝たないと、私は出かけられなくなりました。 ただ私は、口では「もうやめてよ」と言いながらも、“宝探し”をけっこう楽しんでいたのですが。 最後の朝も同じようなはじまりでした。 ただ、その日は少し寝坊してあわてていたし、吹奏楽部のコンクールの日も近かったので、私はスティックケースが見つからないことにイライラしていました。 「どこ? リン! 今日はどこやったの?」いくら問いかけても、リンは我関せずと、ソファの上で静かに眠っていたのです。 リンももういい年だったので、一度眠るとなかなか起きません。 どうしようもないので、太鼓のスティックは学校で借りればいいかと思い直し、学校に出かけました。 その日、授業が終わる頃、母から“リンが危ないかも” という携帯メッセージ。 急いで家に戻ると、すでに手遅れだったことを知りました。 ソファの上にはリンが愛用していたタオルケット。 いっぱいの保冷剤。 丸くなったリンの亡骸。 リンが大好きだったソファのすきまにぎゅうぎゅうに押し込まれているものがあって、引っ張り出してみると、それはスティックケースでした。 「今日はよっぽど出かけてほしくなかったんだね」 母がそう言ったとたん、「リン、ごめんね」涙が一気にあふれてきました。 「早く帰ってこれなくてごめんね。宝探しむずかしかったよ。ぜんぜんわからなかったよ。リンの勝ちだよ。降参だよ」絞り出すように泣きました。 (本文とは若干表現が異なります) 出版社からのコメント 犬はまっすぐです。 一度、心を許した飼い主のことを、死ぬまでずっと好きでいるといいます。 その飼い主がどんなに変わってしまっても。 あまり関心を持たれなくなったとしても、犬はずーっと飼い主のことが好き。 そんな犬はドラマのように機転を利かせたりすることはなく、どんなときも、いつまでも“ワンパターンな日常”のくり返し。 でもだからこそ、私たちは犬から多くのことを学びます。 変わるのはいつも私たちで、犬はぜんぜん変わらない。 犬はなにものぞまず、ただ私たちといるだけで幸福だからです。 三浦健太さんは『犬が教えてくれたこと』『犬の頭がぐんぐんよくなる育て方』などでおなじみのドッグカウンセラーの第一人者です。 何万組という犬と飼い主のふれあいをみてきた三浦さんだからこそその目を通して犬を見てみると、犬たちが一体なにを伝えたかったのか、新しい感動とともに理解できるはずです。 感動する生き方・考え方 http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00055/book967.html 2017-12-11T22:19:25Z SASARU 〜地球の刺さり方〜 http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00040/book966.html 人生は、こんなにも自由だ!3年間、100カ国。 絶景・秘境から有名観光地、世界遺産の街、海の中から氷山まで……! Googleマップのピンになって、「地球に刺さり続けた男」の記録。 「Google Android」CM出演で話題! これ、やばいね。感動しちゃった。 読むと、脳みそスパークしちゃうよ。 高橋歩(自由人・作家) 絶景・秘境から有名観光地、世界遺産の街、海の中から氷山まで……! 自ら「Googleマップのピン」となり、世界中に刺さり続け、 遂に100カ国を達成したアーティスト・Kozeeの全記録。 A-Works http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00040/book966.html 2017-12-11T22:19:25Z ぜったいに おしちゃダメ? http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00057/book953.html アメリカで33万部突破したベストセラー絵本が、ついに日本上陸!この絵本にはたった1つだけルールがあります。 それは「このボタンを押しちゃダメ」ということ。 でも、不思議なモンスターが「おしたらどうなるんだろう?」「おしちゃおうか?」としつこく誘惑してくる。 誘惑に負けてボタンを押すと、モンスターが黄色くなったり、水玉になったり、何匹にも増えたりと大さわぎ! さあ、絵本をふったり、おなかをこすったりして、モンスターをもとの姿にもどしてあげよう! 好奇心をくすぐられて、子どもたちはおなかを抱えて大笑い。 なんどもなんども「また読んで!」とせがまれる絵本です。 出版社コメント 【おすすめポイント1】 “読み聞かせをしてあげても、なかなか集中してくれない” そんなお子さまも、この絵本ならきっと夢中になってくれます。 この絵本を読んだ子どもの “97%”が声をあげて笑い、 “90%”が「もう1回読んで」とおねだりしました。 (日本人の親子300組にモニターアンケートを実施) (お母様たちの生の声) 「こんなに何度もくり返し読んでといったのは初めて! 大笑いしたり、びっくりしたりして、何度読んでも楽しそうでした」 「ただ聞くだけの本と、ボタンを押したりこすったりといった動きのある本は、食い付きがこんなに違うのだと思いました!」 【おすすめポイント2】 東京未来大学こども心理学部准教授の小谷博子博士も推薦! Q.1 この絵本はなぜ2歳児、3歳児にうけるのでしょうか? A.赤ちゃんから小学校にあがるまでの脳は、前頭前野がまだ発達段階のため、我慢するのが苦手です。湧き上がる欲求や衝動を抑える「抑制機能」が働きません。「我慢して」と言われても、我慢することができないのが2〜3歳児なのです。 Q.2 なぜ「ボタン」が良いのでしょうか? A.普段の生活の中で、私達は変化を起こすためにボタンを押しています。自分の意思でボタンを押すことで、自分の目の前の世界に変化が起こるという経験は、乳幼児によって大変魅力的なことです。特に、自我が育ってきた2〜3歳のお子さんには、自分で押すことに意味があるのです。 Q.3この絵本の、他の絵本との違いはなんですか? A.子どもは、大人の注意をひくことが大好きです。「押しちゃダメ」と言われたのに、わざと押してみて、読み手が驚いたり、場面の変化を一緒に楽しんでくれたり、共感してくれると子どもはとても喜びます。子どもの感情に寄り添ってあげることで、子どもの感情はすくすくと育ってゆくのです。この本は、子どもの感情を育てるためにとてもよい絵本といえるでしょう(絵本を読むことで親子でのコミュニケーションの時間が増えたら、とてもすてきですね)。 シンプルに面白い http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00057/book953.html 2017-12-11T22:19:25Z BY THE SEA 美しい海のある絶景&心を緩める魔法の名言100 http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00040/book956.html 海を眺めて、言葉に触れて、 心を軽く、リラックス。世界の海を、見に行こう。大切な言葉に出逢った瞬間、 人生という名の旅は、大きく変わる。 A-Works http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00040/book956.html 2017-12-11T22:19:25Z 図解 モチベーション大百科 http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00053/book946.html スタンフォード大学、ハーバード大学など一流研究機関の学者がおこなった、100の心理・行動実験からまなぶ。私たちには意思があり、意思があって動いている。 でも、意思じゃないものも私たちを動かしている。 私たちを動かしている“モチベーション”とは一体なにか? “モチベーション”の正体を突き止めるべく、スタンフォード大、ハーバード大、コロンビア大、プリンストン大、ペンシルバニア大など数々の一流研究機関でおこなわれた100通りの心理・行動実験を、ビジネスマンにも応用できるよう図解でわかりやすく解説。 “モチベーション”をマスターすれば、面倒くさがりな自分も、怠惰な周囲の人たちも、頑固な顧客たちも、どうしてそうするのか? どうしてそうしないのか? 長年の謎が解け、ビジネスで抱える問題の多くが解決するだろう。 目次より Chapter1 動機づけのモデルケース Column 6つのニーズを意識して、 相手の行動とくっつけよう。 目標勾配 ゴールを間近に感じさせる。 キャンディ効果 スモールプレゼントをする。 消費ゴール 報酬を予定する。 質問力 自分にもお伺いを立てる。 証明型と習得型 当人比で評価する。 内発的動機づけ 報酬は一つにする。 道徳的行動 行動を叱り、存在をほめる。 同調状態 動きを合わせてから、取り掛かる。 課情の妥当性 噂に気をつける。 行動と行動指針 価値観と行動を結びつける。 親近効果 すすめたいものは右側に置く。 罰金と報酬 あげるよりも、取り上げる。 学習動機 向こうからやりたい気持ちにさせる。 自主性の促進 とにかく最初に発言をする。 以下、 Chapter2 人材育成のモデルケース に続く 出版社からのコメント どうすれば自主的に進めてくれるか? どうすれば引き受けてもらえるか? どうすれば考えを改めてもらえるか? どうすればお金を出してもらえるか? 社会に出ると、そんな答えのない問題ばかりに出くわします。 でもそんな答えのない問題を、まるで最初から答えを知っているかのように、自信たっぷりにどんどん解決していくビジネスマンたちがいます。 彼らは一体“なにを知って”いるのでしょう。 わかったことは、彼らには卓越した観察力と分析力があり、「人はこうすれば、こうなるもの」という法則を頭に入れているということです。 観察力も分析力も自信がない、そんな人も大丈夫。「実験」が正解を教えてくれます。 スタンフォード大、ハーバード大、コロンビア大などの研究者たちが発見した法則はどれもシンプルで人間くさい。「なんだそんなことか〜」と肩の力が抜けるようなことばかりです。なんとなくそう感じていて、すでに実践してる! という法則もあると思います。 ふとした場面で、法則に当てはめて、自分を動かしたり、周囲に働きかけてみてください。 そして、どんどん問題解決をしていってくれたらうれしいです。 自分を変える http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00053/book946.html 2017-12-11T22:19:25Z 【サイン本】図解 モチベーション大百科 http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00043/book962.html スタンフォード大学、ハーバード大学など一流研究機関の学者がおこなった、100の心理・行動実験からまなぶ。私たちには意思があり、意思があって動いている。 でも、意思じゃないものも私たちを動かしている。 私たちを動かしている“モチベーション”とは一体なにか? “モチベーション”の正体を突き止めるべく、スタンフォード大、ハーバード大、コロンビア大、プリンストン大、ペンシルバニア大など数々の一流研究機関でおこなわれた100通りの心理・行動実験を、ビジネスマンにも応用できるよう図解でわかりやすく解説。 “モチベーション”をマスターすれば、面倒くさがりな自分も、怠惰な周囲の人たちも、頑固な顧客たちも、どうしてそうするのか? どうしてそうしないのか? 長年の謎が解け、ビジネスで抱える問題の多くが解決するだろう。 目次より Chapter1 動機づけのモデルケース Column 6つのニーズを意識して、 相手の行動とくっつけよう。 目標勾配 ゴールを間近に感じさせる。 キャンディ効果 スモールプレゼントをする。 消費ゴール 報酬を予定する。 質問力 自分にもお伺いを立てる。 証明型と習得型 当人比で評価する。 内発的動機づけ 報酬は一つにする。 道徳的行動 行動を叱り、存在をほめる。 同調状態 動きを合わせてから、取り掛かる。 課情の妥当性 噂に気をつける。 行動と行動指針 価値観と行動を結びつける。 親近効果 すすめたいものは右側に置く。 罰金と報酬 あげるよりも、取り上げる。 学習動機 向こうからやりたい気持ちにさせる。 自主性の促進 とにかく最初に発言をする。 以下、 Chapter2 人材育成のモデルケース に続く 出版社からのコメント どうすれば自主的に進めてくれるか? どうすれば引き受けてもらえるか? どうすれば考えを改めてもらえるか? どうすればお金を出してもらえるか? 社会に出ると、そんな答えのない問題ばかりに出くわします。 でもそんな答えのない問題を、まるで最初から答えを知っているかのように、自信たっぷりにどんどん解決していくビジネスマンたちがいます。 彼らは一体“なにを知って”いるのでしょう。 わかったことは、彼らには卓越した観察力と分析力があり、「人はこうすれば、こうなるもの」という法則を頭に入れているということです。 観察力も分析力も自信がない、そんな人も大丈夫。「実験」が正解を教えてくれます。 スタンフォード大、ハーバード大、コロンビア大などの研究者たちが発見した法則はどれもシンプルで人間くさい。「なんだそんなことか〜」と肩の力が抜けるようなことばかりです。なんとなくそう感じていて、すでに実践してる! という法則もあると思います。 ふとした場面で、法則に当てはめて、自分を動かしたり、周囲に働きかけてみてください。 そして、どんどん問題解決をしていってくれたらうれしいです。 サイン本 http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00043/book962.html 2017-12-11T22:19:25Z イラッとされない ビジネスメール 正解 不正解 http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00052/book944.html もう、二度と悩まない!文章があいまい、失礼な文面、攻撃的な表現、情報が足りない、読みづらい、ムダな長文…など、 全国約1000社の役職者たちが明かした、相手に不快感を与えるポイント* を完全解決! ・メールの「目的」に合わせて情報を整理する ・本文の冒頭では「何をしてほしいか」を的確に書く ・どうしても長文メールになるなら、見出しを立てる ・「余計な一言」は使わない、自分の都合を押しつけない ・「質問」や「お願いした側」が最後のメールを送る 「ビジネスメール」の第一人者が、具体的な「書き方・送り方」のルールを、わかりやすく解説。 メールへの苦手意識がなくなり、書くのが楽しくなる! 新入社員からベテランまで、「社会人の教科書」と言える一冊です。 *一般社団法人日本ビジネスメール協会実施の「ビジネスメール実態調査」再集計結果より抽出 出版社からのコメント 本書の監修者、平野友朗さんにメールをするとき、 恥ずかしながら、最初はとても時間がかかりました。 というのも、平野さんは、「ビジネスメール」の第一人者。 自分が書くメールが、彼を「イラッとさせないか」、心配で心配で…… でも、同時に私と同じような悩みを持つ読者の方が多いのではないかと確信しました。 上司、取引先、初めてメールを送る相手…… 顔が見えないコミュニケーション手段である「メール」で、 自分の思いを伝えるのは、改めて難しいことだなと。 とはいえ、本書の原稿をいただき、編集する中で、 メールへの苦手意識は、じょじょに薄れていきました。 「自己流」だから怖いメールも、たしかな「ルール」を学ぶうちに、 少しずつ自信がついてきます。 本書を読めば、メールを書くのが、もっと速く、楽しくなるはずです。 仕事のレベルを上げる http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00052/book944.html 2017-12-11T22:19:25Z 7日間以内で体験できる世界一の旅<完全保存版> http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00040/book945.html  「せっかく行くなら、世界最高の旅へ! 」 最高、最大、最長、最古、最強、最狂、ギネス記録…… 一週間以内で、世界ナンバーワンを満喫するための旅ガイド! 高橋歩プロデュース“旅先を決めてからではなく、旅先を決める為に読む旅のガイドブック”。 好奇心をくすぐる刺激的で魅力的な「世界一」の中から厳選した50の旅を、 ガイド情報と共にフルカラーの豊富な写真で紹介。 それぞれ旅の予算から行き方、プラン例、ベストシーズンまでを完全ガイド。 地球という僕らの遊び場には、まだまだ知らないことが溢れています。 インターネットで見て、知った気でいるだけでは、もったいない。 現地に行って、空気を、匂いを、風を、感じる旅へ。 出版社からのコメント 絶景、秘境、南の島、美しい街、世界遺産、世界一周…… どの言葉も、旅心を奮い立たせてくれる。 世界遺産の登録数は、既に1,000件を超え、 SNS上には、毎日のように息をのむような絶景写真が流れてくる。 それらを目にするたびに、憧れの場所がひとつ、またひとつと増えていく。 魅力的な旅先は、星の数ほど存在しているが、 すべてを訪れることは、とても難しい。 残念ながら、一度きりの人生は、時間もお金も限られているからだ。 ノートに記した「夢の旅先リスト」を眺めながら、頭を抱える。 行きたいところが多すぎる……まずは、何を優先して旅をしよう? そんな想いから生まれた、ひとつのキーワード。 「せっかく行くなら、世界最高の旅へ! 」 そう、今回のテーマは、世界一の旅! しかも、会社員であってもギリギリ行けるであろう範囲、7日間=1週間以内で行ける旅を集めました。 世界一美しい、大きい、古い、長い、怖い、幻想的…… ジャンルにとらわれず、世界中から厳選したナンバーワンの旅! v 豊富なフルカラー写真満載なので、まずは、写真集を眺めるような気もちで、おもいっきり楽しんでみてください。 旅の予算からシーズン・行き方・旅の相談先まで、たっぷりとガイド情報も掲載しているので、「行ってみたい! 」と心が躍る旅が見つかったら、ぜひ参考にしてみてください。 自分の足で歩き、自分の目で見て、自分で触れたい人へ。 現地の風を、匂いを、空気を感じたい人へ。 世界にふたつとない、世界一の旅へと飛び立とう。 LET’S EXPERIENCE THE WORLD’S BEST! A-Works http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00040/book945.html 2017-12-11T22:19:25Z 相手もよろこぶ 私もうれしい オトナ女子の気くばり帳 http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00054/book938.html マナー本では心の距離は縮まらない、 信頼されて愛される本当の気くばりのコツ113!気くばり上手がやっていた本当によろこばれるちょっとしたひと手間! 媚びない 無理しない さりげない 気くばりが しぜんにできる 女子になる 喜ばれる 気持ちが伝わる また会いたくなる 距離が縮まる 気くばりのコツ113! マナー本では心の距離は縮まらない! 信頼されて愛される本当の気くばりのコツ 出版社からのコメント 気の利いた手みやげを、さらりと渡してくれる。 書類にかわいい一筆箋が添えられている。 めずらしい記念切手で手紙を出してくれる。 体調を気遣うメールをふと送ってくれる。 コーヒーが苦手なことを覚えてくれていて、紅茶を用意してくれる。 そして……、いつも笑顔ですてきな雰囲気。 こんな人、あなたのまわりにいませんか? 「わたしもあんなふうに気が利く人になりたい! 」 と思える女性です。 そんな女性のヒミツに迫るべく、たくさんの気くばり上手さんに取材をさせていただきました。 そこでわかった共通点は ・ ささやかな気くばりを、自然体でやっている ・ そして、自分も楽しんでいる でした。 「気くばり」と聞くとハードルが高いように思いますが、聞いてみるとどれもできそうなことばかり。だから「私、気くばりしていますよ! 」と思っている人も少数でした。 そして何より、自分自身が楽しんでいる人がほとんど。「相手が喜ぶからやっている」ではなく「相手はもちろん、自分も楽しいからやっている」という声が多く寄せられました。 この本では、今日からできるささやかなひと手間をたくさん集めています。 どれも気くばり上手さんが実践している、リアルなものばかりです。 すぐにできそうなことから始めてみませんか? そして相手も自分もうれしい関係や空間を広げてもらえたらうれしいです。 くらしを豊かにする http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00054/book938.html 2017-12-11T22:19:25Z 大人がマジで遊べば、それが仕事になる。 http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00040/book937.html 「好き」を「仕事」にして、望み通りに生きるには?「好き」を「仕事」にして、望み通りに生きるには? 小さな枠を飛び出して、自由に生き抜く7人に学ぶ、 シンプルでパワフルな、人生の楽しみ方。 ★「好き」を「仕事」にして、望み通りに生きるには? 著書累計200万部を超える作家でありながら、 レストランバー経営、出版社経営、世界一周、自給自足ビレッジ主宰など、 夢・冒険・好きなことを仕事にして、自由であり続ける高橋歩が綴った 「好き」を「仕事」にして、望み通りに生きるための指南書です。 ★高橋歩 × 7人の”自由人”。 遊びを仕事にしながら、楽しく生きている7人のライフストーリーと言葉を紹介。 実例を知り、常識をぶち壊す、自由な風に吹かれてみよう。 ・油井昌由樹(夕陽評論家・俳優・演出家) ・ロバート・ハリス(作家・旅人・ラジオDJ) ・小林崇(ツリーハウスクリエイター) ・マサ安藤(アラスカアドベンチャーのスペシャリスト) ・若旦那(ミュージシャン・俳優) ・EXILE USA(パフォーマー) ・森永博志(編集者・作家・藍染め職人) ★SEVEN SOULS「7ヶ条」 遊びを仕事にして、楽しく生きている人たちの共通点。 それをベースに、高橋歩なりの体験も踏まえながらまとめた、 「遊びを仕事にするための」7つのポイントを紹介。 出版社からのコメント Prologue この本は、世間一般のつまらない常識や夢のない空気なんて吹っ飛ばして、自分の心に溢れてくる、好き! 楽しい! 気持ちいい! かっこいい! やばい! サイコー! みたいな気持ちに正直に、やりたいことをやりながら、かっこよく生きていきたい! という人へ贈る本だ。 世の中はそんなに甘くない、とかなんとか、面倒なことを言う人もいるけど、実際に、自分の好きなこと、楽しい遊びを仕事にして、ハッピーに生きている人たちは、そこら中にいっぱいるし、たいして、特別なことじゃない。 コツさえわかれば、自分の好きなことを仕事にして生きることは、誰でも、絶対に出来る。心配ない。 この本では、まず、リアルな実例を知ろう、ってことで、実際に、遊びを仕事にしながら、楽しく生きている7人のライフストーリーと言葉を紹介する。 そして、遊びを仕事にするために大切なことを、 7ヶ条として、シンプルに、まとめてある。 新しい出逢いと、自由な空気を。 ぜひ、リラックスして、楽しんでみて欲しい。 高橋歩 ★ ★ ★ ★ A-Works http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00040/book937.html 2017-12-11T22:19:25Z 【サイン本】3日で変わる ディズニー流の育て方 http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00043/book964.html ディズニーで10万人のキャストを育てたカリスマトレーナーが伝授! 3日で自立した“人”と“チーム”をつくる40のコツ。褒めるでも叱るでもない、究極の人材育成術 ◎1日目→ゴールを見せる ◎2日目→感動を体験させる ◎3日目→行動を見守る 3日で自立した“人”と“チーム”をつくる40のコツ * * * いつ、何度行っても 心からのおもてなしで 迎え入れてくれるディズニーキャストたち。 笑っているゲストと一緒に笑い、 泣いているゲストのもとに走っていく彼らの心は、 いつもゲストのそばに。 しかし彼らは、 特別な人々から選ばれたというわけではないことを、 ご存じでしょうか。 そんな彼らが、いかにして素晴らしい キャストになっていくのか。 実はたった3日の研修で、 彼らは夢の国の表舞台にデビューしています。 その秘密をちょっとだけ覗いてみませんか。 (プロローグより抜粋) * * * ◎コンテンツ例 ・《OJT》メンバーが担うべき、本来の「役割」を伝える  →会議室で1時間説明するより、お客様の喜ぶ姿を15分見せる。 ・《伝える》「これをやろう」から「これだけはやめよう」へ  →「ゴール」と「NG」だけを伝えて、あとは行動を見守ろう。 ・《励ます》武勇伝より失敗談が、心に届く  →ミスしたメンバーを守り、心を軽くする。 ・《サポートする》チーム全体のストレスマネジメントを行う  →リーダーが率先して早く帰り、休日を満喫しよう。 ・《モチベーション》メンバー一人ひとりにマイクを向けてみる  →普段からメンバーの声を聞き流さない。意見に基づき職場を改善。 ・《リーダーシップ》「独裁者」にはならず、奉仕型リーダーを目指す  →メンバーが主役、リーダーは脇役。傾聴と共感の姿勢を忘れない。 ・《チームワーク》感動をシェアすることで、チームが育つ  →いい行動をした人はすぐ褒め、24時間以内にシェア。 ■出版社からのコメント 企業のリーダーやお店の店長たちに、取材をさせてもらう中で、 ひとつのある法則に気がつきました。 それは、優秀なリーダーこそ、メンバーを「操る」「動かす」のではなく、 メンバーに「輝いてほしい」「仕事を楽しんでほしい」と、 本気で考えているということです。 ディズニーの育て方もまさに、キャストにいきいきと働いてもらうことが最優先。 それは、特別ではなく、どの職場でもすぐに実践できることです。 ちょっとしたコツを押えるだけで、メンバーが「ディズニーのキャスト」に変わり、みんながいきいきと働き、チームの成果を上げることができます。 そうしてチームが輝けば、そのハピネスを受け取ったお客様は必ずまた、あなたに会いに来てくれるでしょう。 あなたと、そのメンバーに、ディズニーのハピネスが届きますように! サイン本 http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00043/book964.html 2017-12-11T22:19:25Z 3日で変わる ディズニー流の育て方 http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00052/book934.html ディズニーで10万人のキャストを育てたカリスマトレーナーが伝授! 3日で自立した“人”と“チーム”をつくる40のコツ。褒めるでも叱るでもない、究極の人材育成術 ◎1日目→ゴールを見せる ◎2日目→感動を体験させる ◎3日目→行動を見守る 3日で自立した“人”と“チーム”をつくる40のコツ * * * いつ、何度行っても 心からのおもてなしで 迎え入れてくれるディズニーキャストたち。 笑っているゲストと一緒に笑い、 泣いているゲストのもとに走っていく彼らの心は、 いつもゲストのそばに。 しかし彼らは、 特別な人々から選ばれたというわけではないことを、 ご存じでしょうか。 そんな彼らが、いかにして素晴らしい キャストになっていくのか。 実はたった3日の研修で、 彼らは夢の国の表舞台にデビューしています。 その秘密をちょっとだけ覗いてみませんか。 (プロローグより抜粋) * * * ◎コンテンツ例 ・《OJT》メンバーが担うべき、本来の「役割」を伝える  →会議室で1時間説明するより、お客様の喜ぶ姿を15分見せる。 ・《伝える》「これをやろう」から「これだけはやめよう」へ  →「ゴール」と「NG」だけを伝えて、あとは行動を見守ろう。 ・《励ます》武勇伝より失敗談が、心に届く  →ミスしたメンバーを守り、心を軽くする。 ・《サポートする》チーム全体のストレスマネジメントを行う  →リーダーが率先して早く帰り、休日を満喫しよう。 ・《モチベーション》メンバー一人ひとりにマイクを向けてみる  →普段からメンバーの声を聞き流さない。意見に基づき職場を改善。 ・《リーダーシップ》「独裁者」にはならず、奉仕型リーダーを目指す  →メンバーが主役、リーダーは脇役。傾聴と共感の姿勢を忘れない。 ・《チームワーク》感動をシェアすることで、チームが育つ  →いい行動をした人はすぐ褒め、24時間以内にシェア。 ■出版社からのコメント 企業のリーダーやお店の店長たちに、取材をさせてもらう中で、 ひとつのある法則に気がつきました。 それは、優秀なリーダーこそ、メンバーを「操る」「動かす」のではなく、 メンバーに「輝いてほしい」「仕事を楽しんでほしい」と、 本気で考えているということです。 ディズニーの育て方もまさに、キャストにいきいきと働いてもらうことが最優先。 それは、特別ではなく、どの職場でもすぐに実践できることです。 ちょっとしたコツを押えるだけで、メンバーが「ディズニーのキャスト」に変わり、みんながいきいきと働き、チームの成果を上げることができます。 そうしてチームが輝けば、そのハピネスを受け取ったお客様は必ずまた、あなたに会いに来てくれるでしょう。 あなたと、そのメンバーに、ディズニーのハピネスが届きますように! 仕事のレベルを上げる http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00052/book934.html 2017-12-11T22:19:25Z 気づかれずに主導権をにぎる技術 http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00052/book931.html あらゆる人間関係で、人の優位に立つ心理学。カナダでギャングと交流→香港大学でメンタリズム講師→日本でビジネス心理術 の専門家… 異色のキャリアを誇る著者が編み出した、「人間関係の悩みを解決する」最強テクニック! ビジネスで言えば、上司や部下、先輩や後輩、同期、取引先、お客様…。 プライベートで言えば、彼氏や彼女、友人、家族、ご近所さん…。 私たちの生活は、さまざまな「人間関係」の上に成り立っています。 だからこそ、「人間関係」は、私たちの大きな悩みになります。 ・ガンコな上司が自分の提案を聞いてくれない ・忙しそうな後輩に頼みごとをするのが気が引ける ・取引先に対して厳しい価格交渉をしないといけない ・結論をなかなか出さないお客様にイエスと言わせたい ・気になる相手が「脈あり」かどうか見抜きたい こんな悩みをすべて解決する、魔法のようなテクニックがあります。 それが、「気づかれずに主導権をにぎる技術」です。 香港生まれで4か国語を操るメンタリストの著者が、 「心理学的な知見」と、「アウトローの知恵」を組み合わせて編み出した、最強の心理術。 これを使えば、誰が相手でも、気づかれないうちに、 自分が主導権をにぎって、人間関係を自在に操れます。 ただし、どれも強力なテクニックですから、くれぐれも悪用なさらぬよう。 出版社からのコメント 本書の著者、ロミオ・ロドリゲス Jr.さんとの打ち合わせは、 これまでの編集者生活の中で、いちばん緊張するものでした。 というのも、著者は、「ビジネス心理術の専門家」。 しかも、カナダでカジノのディーラーをされていた時代は、 仕事の関係でギャングとの交流もあり、 ひとつ間違えたらどんな目にあうかもわからない、 ギリギリの心理戦を戦い抜いてきた方だからです。 そんな「いつ主導権をにぎられるか」気が気じゃない打ち合わせを重ね、本書は生まれました。 実物のロミオさんは、とてもきさくでしたが、 その自信のある態度と眼力に、この方は「本物」だと、つくづく思いました。 …って、やはり私も、気づかれずに主導権をにぎられている一人なのかもしれません。 悪用禁止の実践的な心理術の数々を、こっそりお楽しみください。 仕事のレベルを上げる http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00052/book931.html 2017-12-11T22:19:25Z 【サイン本】お金・愛・美ほしいものすべて手に入れる 無敵美女 http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00043/book963.html 心も身体も満たされたい!心も身体も満たされたい! 破産、夜逃げ、離婚、難病… 泣いてばかりだった私が、 史上最高に幸せになるために決めた100のこと 悩める女子の救世主! 月30万PVの人気ブロガー初の著書 * * * 女の人生は、大変です。 私より、あの子のほうがかわいい? 私より、あの子のほうがお金持ち? 彼は私を愛してる? いつ結婚できる? 気持ちいいセックスってなに? いつまで働ける? 私、いま幸せ? キレイゴト。ジョウシキ。セケンテイ。 それらを取っ払って初めて、 本当に心から満たされ、歩むべき人生への扉が開かれます。 そうなれたら、女は《無敵》。 自分が満たされると、 世界がキラキラと輝き出し、 あふれるほどの愛とお金と美を 自然と受け取ることができるのです。 (プロローグより抜粋) * * * ◎CHAPTER1 マインド ・コンフォートゾーンから外に出よ! ・「したたかな女」ですが、なにか? ・「自分メーター」を振り切って ◎CHAPTER2 コミュニケーション ・マウンティングは必要ない ・「群れない美学」を貫こう ・人のブログは読まない ◎CHAPTER3 お金 ・「お金を生み出すこと」に集中しよう ・「ブランディング」の前に「ブランド」を ・誰かの傘下には入らない ◎CHAPTER4 恋愛・セックス ・パートナーをヒーローのように扱おう ・セックスをするための旅行に行こう ・オーガズムを感じて、本能を目覚めさせよう ◎CHAPTER5 美容・ファッション ・かわいくなる勇気 ・お金をかけるなら口元に ・キャラを立たせたければ、帽子をかぶって ◎CHAPTER6 暮らし ・ごはんをつくるのは、週3だけ ・都会に住まない ◎CHAPTER7 家族 ・「毒妻」であれ ・子どものことは、ほっときゃいい 他 出版社からのコメント 自分が世界の中心でいる女は、無敵! 仕事、人間関係、恋愛、結婚…… 女の人生、考えるべきことがたくさんあります。 「選ばなかったほうの選択肢」にとらわれて、 自ら不幸スパイラルに陥ってしまう。 そんな経験はありませんか? この本では、ちょっと迷ったり、立ち止まったりしている女性に向けて、 100の実践的アドバイスを書きました。 自分にとって大切なものだけを抱きしめ、 それ以外はすべて手放すこと。 自分を信じ、自分の足でしっかり立つこと。 興味のない項目は、読み飛ばしてもらってかまいません。 あなたの心に響くものがひとつでもあれば、実践してみてください。 いつも見ている景色が、ちょっと変わって目に映るはずです。 サイン本 http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00043/book963.html 2017-12-11T22:19:25Z お金・愛・美ほしいものすべて手に入れる 無敵美女 http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00053/book930.html 心も身体も満たされたい!心も身体も満たされたい! 破産、夜逃げ、離婚、難病… 泣いてばかりだった私が、 史上最高に幸せになるために決めた100のこと 悩める女子の救世主! 月30万PVの人気ブロガー初の著書 * * * 女の人生は、大変です。 私より、あの子のほうがかわいい? 私より、あの子のほうがお金持ち? 彼は私を愛してる? いつ結婚できる? 気持ちいいセックスってなに? いつまで働ける? 私、いま幸せ? キレイゴト。ジョウシキ。セケンテイ。 それらを取っ払って初めて、 本当に心から満たされ、歩むべき人生への扉が開かれます。 そうなれたら、女は《無敵》。 自分が満たされると、 世界がキラキラと輝き出し、 あふれるほどの愛とお金と美を 自然と受け取ることができるのです。 (プロローグより抜粋) * * * ◎CHAPTER1 マインド ・コンフォートゾーンから外に出よ! ・「したたかな女」ですが、なにか? ・「自分メーター」を振り切って ◎CHAPTER2 コミュニケーション ・マウンティングは必要ない ・「群れない美学」を貫こう ・人のブログは読まない ◎CHAPTER3 お金 ・「お金を生み出すこと」に集中しよう ・「ブランディング」の前に「ブランド」を ・誰かの傘下には入らない ◎CHAPTER4 恋愛・セックス ・パートナーをヒーローのように扱おう ・セックスをするための旅行に行こう ・オーガズムを感じて、本能を目覚めさせよう ◎CHAPTER5 美容・ファッション ・かわいくなる勇気 ・お金をかけるなら口元に ・キャラを立たせたければ、帽子をかぶって ◎CHAPTER6 暮らし ・ごはんをつくるのは、週3だけ ・都会に住まない ◎CHAPTER7 家族 ・「毒妻」であれ ・子どものことは、ほっときゃいい 他 出版社からのコメント 自分が世界の中心でいる女は、無敵! 仕事、人間関係、恋愛、結婚…… 女の人生、考えるべきことがたくさんあります。 「選ばなかったほうの選択肢」にとらわれて、 自ら不幸スパイラルに陥ってしまう。 そんな経験はありませんか? この本では、ちょっと迷ったり、立ち止まったりしている女性に向けて、 100の実践的アドバイスを書きました。 自分にとって大切なものだけを抱きしめ、 それ以外はすべて手放すこと。 自分を信じ、自分の足でしっかり立つこと。 興味のない項目は、読み飛ばしてもらってかまいません。 あなたの心に響くものがひとつでもあれば、実践してみてください。 いつも見ている景色が、ちょっと変わって目に映るはずです。 自分を変える http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00053/book930.html 2017-12-11T22:19:25Z 気持ちの片づけ術 http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00052/book929.html その日のモヤモヤ、その日のうちに。大手生命保険会社など一般企業で続々採用! アスリートが実践するメソッドをビジネスマン向けに 変換した世界最先端のメンタルマネジメント! どんな感情も科学的に鎮められる! 世界最先端のメンタルマネジメントスキル30 あなたの弱さは、あなただけの武器になる 不快な感情を排除しようとしていませんか? クヨクヨするのは悪いことではない、思いっきり落ち込もう ネガティブイメージは友だち ネガティブ思考が止まらない 怒りをコントロールする 怒りをコントロールする3つの行動 うまくいかないときは、100の努力より1の実験 自信をつけなきゃと思わない 自分を変えたいときは、◯◯になりきる もしも私がレディ・ガガだったら… 決断力を上げるには、決断するのを止める イライラを整理する 数を数える習慣で、イライラを減らす 「聞く」ことの効果 コミュニケーションは、100%を目指さない 視線をコントロールして、ブレない自分になる 緊張する自分をカワイイと思ってみる あえて緊張を上げてみる 緊張は0にするのでなく、5%減を目指す 身体をあたためれば、気持ちもあたたまる うまくいかないときは、食べて寝る 他者と比べてばかりで、疲れてしまったら… やる気スイッチの作り方 「ごほうび」の科学 やる気の仕組み プランを実行すれば、失敗しても後悔しない 集中力をムダ遣いしないために 最高の人生より、プランBの人生をイメージする 最後のもうひとがんばりを生み出すもの 出版社からのコメント イライラ、クヨクヨ、不安、後悔、焦り、自信がない、怒りっぽい、自己嫌悪、 あの人が嫌い…… こんな気持ち、なくなってしまえばいいのに。 仕事でも、プライベートでも、 思わぬトラブルに巻き込まれたり、ミスしてしまったり、 誰かになんだかイヤな感じのことを言われたり……、 誰でも経験ありますよね。 いつも安定した気持ちでいたい。 どんな場面でもビビらない強いメンタルがほしい。 誰に対してもいつも笑顔でいられる穏やかな心がほしい。 凹んだり、落ち込んだりしない、前向きさがほしい。 そんなふうに思うことはありませんか。 でも一方で、こういうのは性格で生まれつきのもので変えられないとあきらめ ていませんか。 それは、誤解です。 本書の著者・笠原彰さんによると、 メンタルは技術です。 メンタルは変えられます。 メンタルが強いか弱いかのちがいは、 イライラしたとき、クヨクヨしたときに、 その気持ちを引きずらずに、切り替える技術をもっているかどうかです。 著者の笠原さんは、数多くのアスリートのメンタルトレーニングをしてきた豊 富な経験をおもちです。 本書では、科学的な裏付けと豊富な実践から導き出された、誰にでもできる「気 持ちの切り替え術」を紹介します。 ぜひ、本書を読んで、こんがらがった「感情」をスッキリ片づけてください! 仕事のレベルを上げる http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00052/book929.html 2017-12-11T22:19:25Z 外食女子のための太らない選択 http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00054/book928.html 「外食=太る」って、誰が決めたの?「外食=太る」って、誰が決めたの? 女子におなじみの有名外食チェーン50店舗のあのメニューを実名で徹底比較! 毎日忙しい女子にとって、外食をしないで生きていくのは難しい。 だけど外食続きだと、“太っちゃうし”、“体によくないし”と不安。 そんな女子のために、誰もが知っている有名外食チェーンの あのメニュー、どちらを選べば太らないのかを教えます。 正しい知識を押さえて、「メニューを選ぶポイント」さえわかれば、 外食だって太らないし体にも良い! POINT 実際にお店に出されているメニューを 実名写真付き&○×比較しているので、 何を選べばいいのかが一目でわかります! ★メニューの「野菜」ワードにすぐ飛びつかない! ★見えない脂質にご用心。「バジル=緑=ヘルシー」という思い込み ★白米・玄米・雑穀ごはんって、ぶっちゃけ何が違うの? ★わたしたちが生クリームだと思っているものの正体 ★カフェで使われる豆乳はほんものじゃない? ★「ポテトサラダ」と書いて「太るサラダ」と読みます ★パッと見は草食系なキッシュ。でも、その正体はオオカミです ★いい女は、流行の「塩」よりも、美容の「くるみ」を選ぶ ★具のないパスタは中身のない男と同じです ★得られるのは自己満足だけ? 「レタス◯個分の食物繊維がとれる!」のワナ ★あっさりした春雨は、ヘルシーなふりがお上手 出版社からのコメント メニューに、「低カロリー」「糖質オフ」「1日に必要な野菜の半分がとれる」 なんてついていると、 それだけで「なんとなくカラダに良さそう! 」と選んでしまうことはありませんか? わたしたちは思っている以上に、「イメージ」でものを選びがちです。 でもその選択が、逆にあなたを太らせているかも? 毎日忙しい外食女子にとって、大切なのは「外食をしない」ことではなくて「外食で何を選ぶか」です。 本書で食品の知識と、選ぶコツをおさえて外食と上手に付き合っていきましょう! 本書の45頁の写真についての訂正 「北海道男爵のデリシャスポテトサラダ」の商品写真に、本書の内容と無関係の商品を掲載してしまいました。 読者の皆さま、ならびに関係者の皆さまにご迷惑をおかけいたしましたことを、深くお詫び申し上げます。 くらしを豊かにする http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00054/book928.html 2017-12-11T22:19:25Z ヒミツがまる見え! 「おいしい!」の断面 http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00054/book919.html 世界初! 断面から、美味しさが分かる本!世界初! 断面から、美味しさが分かる本! 喫茶店で食べるなつかしい「ナポリタン」。 みんな大好き「カレーライス」。 なぜか無性に食べたくなる「カップ麺」。 口に入れたとたんに「おいしい! 」と感じる幸せな味たち。 その味のヒミツに迫るべく、みんなが愛するメニューや食材を まっぷたつに切ってみました! だから、うまい! 担当編集者からのコメント いつもの「おいしい」が 「もっとおいしい! 」になる。 いつも何気なく食べている、あれこれ。 その断面を、その切り口を じっくり見つめたことはありますか? この本では、 おいしさの理由を知るために みんなが大好きなメニューや食材を 思い切ってまっぷたつにしました。 そうしたら、いろんなヒミツがわかったのです! ちなみに、断面写真はすべて実写。 CGではありません。 大の大人が、大まじめに いろんな食を断面にしてみました。 華麗なる断面の世界。 どうぞお楽しみください! くらしを豊かにする http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00054/book919.html 2017-12-11T22:19:25Z マンガ版 毎日が冒険(上) 〜夢は逃げない。逃げるのはいつも自分だ。〜 http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00040/book917.html 根拠のない自信で突っ走れ!爆笑!!楽勝!? 98%実話の波乱万丈ストーリー!根拠のない自信で突っ走れ! 爆笑!! 楽勝!? 98%実話の波乱万丈ストーリー! 全464ページ、大ボリュームでお届け! ★ ★ ★ ”夢”と”冒険”に生きる自由人・高橋歩の自叙伝コミック完全版!! ・カウボーイになることを夢見て、本場テキサスへ渡り……衝撃の結末! ・地獄の『潜在能力開発・成功哲学合宿』に参加し、涙のシャウト。 ・1本の映画を観て、脳みそスパーク! 憧れの夢を叶える作戦開始。そして……。 一度きりの人生を、いかに生きるかを問いかける98%真実の物語(前編) ★ ★ ★ 「カッコわるい人生」を送るのは、まっぴらじゃ! 高校3年生の夏。18歳。茶髪。ストーリーはそこから始まる。 学校の成績、身長、ルックス、フラれた回数、友達の数、運動神経、気合い、ギャグセンス…… どれをとってもノーマル、平凡、フツーの男・高橋歩。 毎日はそこそこ楽しかった。しかし1つだけ大きな悩みがあった。 それは“夢”がなかったことだ。 「俺だって、やりたいことさえ見つかれば、絶対に成功できるのによ」 そんな根拠のない自信だけはあるが、具体的にエネルギーを向ける先が見当たらない。 俺、このままだとマジでヤバイんじゃねぇか? ----そして始まる波乱万丈な冒険の日々。 次から次へと事件が巻き起こる ジェットコースターのようなスピード感あふれる展開に、 あなたはついてこられるか!? A-Works http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00040/book917.html 2017-12-11T22:19:25Z 「私らしさ」のつくりかた http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00052/book909.html 私が私になるために、守ったもの、捨てたもの私が私になるために、守ったもの、捨てたもの 何者でもなかった私が 好きな仕事で1000人のファンをつくるまで 「ゼクシィ」「HOT PEPPER Beauty」などにかかわった後、 3000人の女性を支援してきた人気起業家、初の著書! * * * 「“私らしさ”ってなんだろう。  そんなもの本当にあるのかな?」 「“私らしさ”を探せば探すほど  わからなくなる気がしてモヤモヤする……」 「自分らしく生きるなんて、やっぱり“キレイゴト”。  才能や野心のある人だけができること」 だけど、一度しかない人生なら。 「これが私」って 胸をはれるような生きかたを選びたい。 「私らしさ」は、誰にでもつくれる。 そして、すべての人は「私らしい」人生を歩むことができる。 心の声に正直にさえなれば。 この本が、 「私らしく輝きたい」と願うあなたの背中を押す 特別な1冊になりますように。 (プロローグより抜粋) * * * ◎コンテンツ例 ・本当になりたい私って? ・自分もまわりも「私」になれない女性だらけ ・私の「やりたいこと」「やれること」「やるべきこと」 ・「好き」を「仕事」に変える前に ・私の場合はハーゲンダッツ! 人気商品にヒントを学ぶ ・ひとりよがりはNG! 自分をよく見せようとしない ・人脈をつくろうとしない 他 好きなことをしたいけれど、一歩踏み出せない。 そもそも、私らしさがわからない。 そんな女性たちのために、この本は生まれました。 もともとは自信がなく、悩みつづけていた著者が、 なりたい「私」の見つけかたから、 好きなことを仕事に変えて、ファンをつくる方法までを 惜しみなく書いています。 今回取材をしたたくさんの女性たちも、みんな口を開けば「自信がない」。 仕事が充実していて、美人で、恋人がいる人でも、誰かと自分を比べては、 「自分が好きになれない」「本当にやりたいことがわからない」…… どんなに素敵に見える人も、不安と向き合いながら生きていました。 まわりの声ではなく、心の声に素直になって、 自分にとってのベストな道を、自分が決めて、自分が納得できるかどうか。 それが「私をつくる」ということではないでしょうか。 ひとりでも多くの女性が、 「私が、私でよかった!」と、心から思える日がきますように。 仕事のレベルを上げる http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00052/book909.html 2017-12-11T22:19:25Z なぜジョブズは、黒いタートルネックしか着なかったのか? 〜真の幸せを生きるためのマイルール28〜 http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00040/book920.html 最高の人生には、マイルールが必要だ。一流のルール・美学・習慣に学ぶ、自分を自由に解放するためのヒント。 A-Works http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00040/book920.html 2017-12-11T22:19:25Z 大富豪の伝記で見つけた1億稼ぐ50の教え http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00053/book908.html 成功本を分析していったら、大富豪に共通する50パターンの“こだわり”が見えてきた!ビル・ゲイツ、ウォーレン・バフェット、柳井正、孫正義… 世界を代表するお金持ちがこだわり続けたこととは? 大富豪の伝記から読み解く、成功者たちの「お金の哲学」 「お金持ち」と私たち「庶民」とを分ける、分岐点とはなんでしょう? 「自己啓発本」「成功本」などを1000冊以上読み、「成功要因」を調査してきた著者が、今作では、1億なんてカンタンに稼いでしまう、世界中の大富豪たちの伝記を分析。 その結果、常人ではマネできないような「こだわり」こそが、お金持ちになるカギだと判明しました。 伝記から見つけた大富豪「こだわり」を50個抽出し、それらを敷居の低いアクションに落とし込んで紹介します。 ビル・ゲイツ、ウォーレン・バフェット、ドナルド・トランプ、柳井正、孫正義、堀江貴文……。 ずば抜けた成功者たちの「お金の哲学」を、楽しく読めるマンガとともに学べる、おトクな1冊です。 担当編集者より一言 「これだけの伝記を読むのに、一体どれくらいの時間がかかるのだろう?」 著者の高田晋一さんから、本書で紹介している50冊近くの大富豪の伝記を取り寄せたとき、そんな疑問が浮かびました。 ほとんどの伝記はページ数が分厚く、中には上下巻や全3冊といった大著もあります。 普通の人なら、1冊で挫折してもおかしくありません。 高田さんは現在、会社員として市場調査やデータ分析の仕事をするかたわら、「成功データアナリスト」として成功者の「成功要因」を分析することを、ライフワークとされています。 そんな彼だからこそ、大量の大富豪の伝記から、「1億稼ぐ50の教え」を抽出できたのです。 多くの大富豪に共通する教えの1つに、「大好きなものに没頭しよう」があります。 本書は著者の高田さんが、好きで好きで仕方がない「分析」に1年近く没頭することで完成しました。 数多くある「お金持ち本」の中でも、とても熱のこもった1冊となっています。 ぜひ、ご覧くださいませ。 ●目次 Chapter1 大富豪の「マネー」の教え 教え1 買い物は1円でも安いお店を探そう。ーイングヴァル・カンプラード(イケア創業者)  教え2 投資の「師匠」を見つけよう。ーロバート・キヨサキ(投資家/実業家) 教え3 ネットオークションに出品してみよう。ーロバート・アレン(投資家/作家) 教え4 クレジットカードを持たずに生きよう。ー伊藤雅俊(イトーヨーカ堂創業者) 教え5 「一生モノ」のアイテムを買おう。ー柳井正(ファーストリテイリング創業者) 教え6 毎晩、財布の中身を点検してみよう。ー斎藤一人(銀座まるかん創業者/作家) 教え7 不景気のときこそ株を買おう。ー本多静六(大学教授/投資家/造園家) 教え8 ランチ代を削って募金をしよう。ー笹川良一(フィクサー/日本財団創立者) Chapter2 大富豪の「目標達成」の教え 教え9 目標を写真に撮って、スマホの待受画面にしよう。ーラクシュミ・ミッタル(ミッタル・スチール創業者) 教え10 SNSのプロフィールを「盛って」書こう。ーラリー・エリソン(オラクル創業者) 教え11 ときには「見切り発車」で仕事をしよう。ーマーク・ザッカーバーグ(フェイスブック創業者) 教え12 ウソでも「できます!」と言い切ろう。ービル・ゲイツ(マイクロソフト共同創業者) 教え13 すごい目標をチームの「合言葉」にしよう。ー稲盛和夫(京セラ創業者/KDDI創業者) 教え14 今日の仕事の「ゴール」を決めよう。ー堀江貴文(実業家/旧ライブドア創業者) 教え15 半年で絶対に達成したい目標を決めよう。ー藤田晋(サイバーエージェント創業者) 教え16 目標に関する情報を徹底的に調べよう。ー与沢翼(フリーエージェントスタイル創業者) Chapter3 大富豪の「学びと遊び」の教え 教え17 週に1日は思いっ切り遊ぼう。ーヘンリー・フォード(「自動車王」/フォードモーター創業者) 教え18 昔、大好きだったことに挑戦してみよう。ーハワード・ヒューズ(実業家/映画プロデューサー/飛行家) 教え19 業界のニュースを毎日チェックしよう。ー李嘉誠(長江実業グループ創業者) 教え20 書店や図書館に「定点チェックする棚」を作ろう。ーポール・アレン(マイクロソフト共同創業者) 教え21 1日1つ、アイデアをノートに書きとめよう。 ー孫正義(ソフトバンクグループ創業者) 教え22 昔、夢中になった「ゲーム」を思い出そう。ーウォーレン・バフェット(投資家/バークシャー・ハサウェイ会長) Chapter4 大富豪の「人間関係」の教え 教え23 上司や同僚の長所を探そう。ーサム・ウォルトン(ウォルマート創業者) 教え24 自己紹介では堂々と自分をアピールしよう。ージャック・ウェルチ(ゼネラル・エレクトリック元会長) 教え25 商談での雑談をやめてみよう。ーレイ・クロック(マクドナルドコーポレーション創業者) 教え26 社内に「最大のライバル」を見つけよう。ーフィル・ナイト(ナイキ共同創業者) 教え27 小学生にでもわかる言葉でプレゼンしよう。ールパート・マードック(「メディア王」/ニューズ・コーポレーション創業者) 教え28 友達の中に「相談役」を見つけよう。ーマイケル・フランゼーゼ(元マフィア/元コロンボファミリー幹部) 教え29 知らないことを教えてくれる友人を作ろう。ー糸山英太郎(元政治家/投資家/新日本観光会長) 教え30 理不尽な要求はきっぱり断ろう。ー小倉昌男(元ヤマト運輸会長) 教え31 人をだますのはやめよう。ーラリー・ペイジ&セルゲイ・ブリン(グーグル共同創業者) Chapter5 大富豪の「メンタル」の教え 教え32 自分の「直感」を信じよう。ージョージ・ソロス(投資家/クォンタム・ファンド共同創業者) 教え33 判断に迷ったら「選択基準」を考えよう。ージェフ・ベゾス(アマゾン・ドット・コム創業者) 教え34 人生の「残り時間」を意識しよう。ースティーブ・ジョブズ(アップル共同創業者) 教え35 初心者だったころの自分を忘れずにいよう。ージャック・マー(アリババグループ創業者) 教え36 落ちこんだら「プチ引きこもり」してみよう。ー安田隆夫(ドン・キホーテ創業者) 教え37 失敗したらどうなるのかを冷静にシミュレートしよう。ー三木谷浩史(楽天創業者) Chapter6 大富豪の「日常生活」の教え 教え38 酒の飲みすぎ、煙草の吸いすぎに気をつけよう。ージョン・ロックフェラー(「石油王」/スタンダード・オイル創業者) 教え39 自分の「勝負服」を持とう。ーアンドリュー・カーネギー(「鉄鋼王」/カーネギー鉄鋼創業者) 教え40 「ほしいものリスト」をまわりにシェアしよう。ードナルド・トランプ(「不動産王」/トランプ・オーガナイゼーション会長) 教え41 悩んだときこそ、さっさと寝よう。ーベルナール・アルノー(LVMH会長) 教え42 会社の備品は大切に使おう。ー堤義明(西武鉄道グループ元オーナー) 教え43 「断食」で自分をリセットしてみよう。ー似鳥昭雄(ニトリ創業者) Chapter7 大富豪に必ず当てはまる「7つの教え」 教え44 大好きなものに没頭しよう。 教え45 敵や抵抗者は全力で叩き潰そう。 教え46 ほしいものは、あらゆる手段を使って手に入れよう。 教え47 遊ぶときは本気で遊ぼう。 教え48 世間の常識の逆を行こう。 教え49 自分より他人にお金を使おう。 教え50 本を読んで勉強しよう。 自分を変える http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00053/book908.html 2017-12-11T22:19:25Z 40代から食べるなら、どっち!? http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00054/book906.html 3大疾病のリスクが急増する40代以上の方へ累計25万部突破の大人気シリーズ最新刊! ヨーグルト、冷凍食品、コンビニ惣菜、チョコレート、発泡酒…など、 スーパーやコンビニで人気の高い250以上の商品について、 「がん」「心臓病」「脳卒中」のリスクが低い食べ物はどれなのか、 科学ジャーナリストの冷静な視点から徹底調査しました。 日本人の死因の一番は「がん」、ついで「心臓病」「脳卒中」です。 これら三大疾病は40代からいかに防ぐかが、健康に長生きするためのポイント。 そしてこの三大疾病の原因のほとんどは、ふだんなにげなく食べている加工食品になります。 加工肉や冷凍食品、乳製品、調理パン、スナック菓子、お惣菜、お酒などを一切口にしないようにすれば安全かもしれません。 でも「現実的じゃない」と考える人は多いでしょう。 そこで、人気の高い食品・飲み物についてそれぞれ「食べるならこっち」「こっちは、ダメ」「ギリギリOK」「食べない方が安心」というように、より安全な食品・飲み物はどっちなのか、商品 に含まれる成分を分析し、客観的に判定しました。 快適なミドルライフ、健やかな老後を送るために。ぜひご家庭に一冊置いておきたい本です。 ■出版社からのコメント CMでおなじみの有名企業が出している商品だから。 健康に良いとされている素材を使っている商品だから。 パッケージに「ダイエットなんとか」「カロリーオフ」って書いてあったから。 そんな風に、なんとなくイメージで選んでいたけど、 (意外とリスキーだった! )という商品が、こんなにもあることに驚かされました。 調理の面倒がなく、保存のきく加工食品は、大半の一人暮らしの方にとって、子育てで忙しいお母さんにとって、食事を手軽に済ませたいお年寄りにとって、もはや生活の一部だとも言えるでしょう。 ただ毎日、「身体の中に入れるもの」です。 どうせ同じ目的で買うものならば、きちんと安全な商品を選んでほしいと思います。 大好きなあの商品は、一体どっちが安全なのか、クイズのように楽しみながら、正しい知識を身につけてください。 くらしを豊かにする http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00054/book906.html 2017-12-11T22:19:25Z 思考をやわらかくする授業 「ONE AND ONLY 一人の仕事が世界を作っている。」シリーズ http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00998/book916.html 天才的な発想力が手に入る、思考のリミットの外し方。  http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00998/book916.html 2017-12-11T22:19:25Z 自由であり続けるために 20代で捨てるべき50のこと 「ONE AND ONLY 一人の仕事が世界を作っている。」シリーズ http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00998/book915.html 仲間、仕事、お金、趣味、スタイル、スケジュール、知識、付き合い、夢、スキル、人脈、責任。何を残すかで、人生が決まる。  http://www.sanctuarybooks.jp/book-details/cate00998/book915.html 2017-12-11T22:19:25Z